Всем туристам Желто-Зеленых походов привет! Где, как не в походах, мало вокруг посторонних, случайных и больных людей? Где, как не в лесу - есть возможность вдоволь надышаться природными фитонцидами (особенно на сосновых маршрутах в Дивноморске и на Боткинской тропе Крыма), влегкую убивающими даже туберкулез? Где, как не в ходе туристического похода и подготовки к нему, есть возможность укрепить здоровье, так, что ни одна зараза не возьмет? Ответ очевиден: "Поход в горы в небольшой компании - это антикоронавирусная тема 100%".
Но есть и плохие новости. Коронавирус наступает. И постановление губернатора Краснодарского края от 26.03.2020 №172 предполагает временное приостановление на территории края мероприятий с очным присутствием граждан, и с 28.03.2020 г. по 5.04.2020 г. ограничение перевозок пассажиров. Для этого и объявили "длинные выходные". #сидидома. Поэтому:
Безопасность прежде всего, и даже если в лесу нет COVID-19, ВСЕМ НАДО СОБЛЮДАТЬ ЗАКОН
и беречь себя и близких! Походы 28 и 29 марта, 4 и 5 апреля 2020 года отменены.
Вся обновленная программа будет на нашем сайте http://krasnodar-turist.ru
в Инстаграме https://www.instagram.com/kuban_turist/ и в нашей группе ВКонтакте - @kuban_turist
а новости походов за пределами края в группе E23Travel.
Уведомления о походах можно также получить в чате Васап, присоединяйтесь по ссылке!
Время не будет потеряно зря, мы разведаем новые маршруты, в т.ч. и удаленно, переработаем нашу программу с переносом самого интересного на более поздние сроки.
Хороших Всем выходных! Берегите себя! Все будет хорошо!
А дата следующего похода известна: "УЖЕ совсем СКОРО"!
И даешь новые теги - #нашдомгоры и #желтозеленые
Вот немного информации с сайта Роспотребнадзора по защите от вируса:
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность (ВОТ тут ОНИ, ПОХОДЫ!!!).
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
Если есть малейшее подозрение, что Вы хоть чем-то больны - защитите окружающих от себя, лечитесь, самоизолируйтесь, вызовите врача, и конечно же, ни в коем случае не идите в поход - заболевшему уже поздно пить шампанское! Сначала надо вылечиться!